Sådan opbevares modermælk korrekt
Modermælk er den mest naturlige og sikre naturlige mad til en sund vækst af babyer, men mange mødre skal måske på arbejde, have for meget modermælk eller er midlertidigt ude af stand til at ledsage deres babyer af forskellige årsager. På dette tidspunkt skal modermælk opbevares, så det kan gives til barnet senere.
Så hvordan opbevarer man modermælk korrekt? Faktisk er det ikke svært, så længe du forstår følgende nøglepunkter.
1. Renlighed før malkning
Nyfødte babyer har svag immunitet og er modtagelige for bakterielle infektioner. Før mælken udpumpes, bør mødre omhyggeligt vaske deres hænder, rense brystvorter og areolaer og rense brystpumpen for at sikre, at barnet spiser rent!
2. Vælg en passendemælkebeholder
Mælkeopbevaring kan ikke indeholde BPA. Det anbefales at vælge specielle mælkeopbevaringsposer eller flasker, der kan fryses og lukkes godt for at sikre sikker fodring til din baby!
3. Vælg den passende mængde mælkelagring
Vælg forskellige mængder til opbevaring af mælk afhængigt af dit barns fødeindtag. Hvis mælkelagervolumen er for stor og ikke kan spises, og hvis mælkelagervolumen er for lille, vælges normalt 60-120ml/pose. Da mælk vil udvide sig, når den bliver kold, skal den ikke fyldes for fuld. Normalt skal der være 2,5 cm plads øverst.
4. Vælg passende opbevaringsbetingelser
Den specifikke dato og klokkeslæt skal skrives på mælkeopbevaringsposen eller flasken.Opbevar tidligt og spis tidligt. For at reducere temperaturændringen forårsaget af åbning og lukning af køleskabsdøren, hvilket påvirker kvaliteten af modermælken, bør modermælken placeres i den inderste del af køleskabet i stedet for i nærheden af køleskabsdøren.
5. 3 forskellige opbevaringsmetoder
Modermælk opbevares ved forskellige temperaturer til forskellige tidspunkter. Opbevaring af modermælk kan opdeles i stuetemperatur opbevaring, køleskab opbevaring og
og fryserum.
Opbevaring ved stuetemperatur:Frisk udmalet modermælk kan opbevares i 4 timer ved stuetemperatur under 25 grader Celsius. For at bevare modermælkens friskhed anbefales det at opbevare modermælken i køleskabet eller fryseren.
Opbevaring i køleskab:Modermælk kan opbevares i køleskabet (0~4 grader Celsius) i 8 dage. Det anbefales at bruge forseglede beholdere eller modermælksposer til opbevaring for at undgå krydskontaminering.
Opbevaring i fryseren:Modermælk kan opbevares i fryseren i køleskabet i 3 til 4 måneder. Hvis køleskabsdøren ikke åbnes og lukkes ofte, kan holdbarheden være mere end 6 måneder. For at sikre at modermælken ikke fryser, anbefales det at opbevare den i en lufttæt beholder eller modermælkspose.
Ved optøning af modermælk skylles den først med koldt vand, og derefter gradvist tilsættes varmt vand, indtil modermælken er helt optøet.