Sundhedstip til brug af en brystpumpe

1. Sådan bruger du en brystpumpe: Inden du udpumper mælk, skal du bruge et varmt håndklæde til at komprimere brysterne, massere og stimulere areola, så mælkekirtlerne kan være helt uhindret.
2. Udtryk mælk ved et tryk, der passer til dig.
3. Behøver kun at udtømme 80% af mælken (den maksimale tid bør ikke overstige 20 minutter).
4. Stop med at udpumpe mælk, når dine bryster eller brystvorter føles smertefulde.
5. Forholdsregler ved brug af en brystpumpe: Vask dine hænder, før du udpumper eller håndterer modermælk.
6. Brug beholdere med låg ved opbevaring af modermælk.
7. Fjern modermælk, der har været nedkølet i mere end 72 timer.
8. Foder ikke nedkølet modermælk og frisk modermælk sammen.
9. Optø nedkølet modermælk eller læg beholderen i en skål med varmt vand for at varme den op, før den fodres.
10. Brug ikke en mikrobølgeovn til at optø modermælk eller direkte opvarm modermælk for at fodre dit barn. Fordi varmen er ujævnt fordelt, er det let at brænde barnets mund og tunge. Derudover vil højtemperaturopvarmning også ødelægge nogle næringsstoffer i modermælken.
11. Stil ikke modermælk på køl. Hvis barnet ikke kan drikke hele mængden på én gang, skal den resterende mælk bortskaffes. Optøet modermælk kan ikke bruges igen efter 24 timer.